Waktu Semakin singkat, satu Bulan lagi, Ramadhan Kembali Hadir dan Bahagianya Atas umat Muslim. Sudahkah Kita Mempersiapkan diri untuk MenyambutNya ? sekiranya amal ibadah kita Harus Lebih Baik dibanding Tahun Kemarin . . . agar Afdol, saya memberikan Tips Versi sendiri untuk Mempersiapkan diri secara Jasmani Dan Rohani.
Persiapan Jasmani :
- Jagalah Stamina Tubuh, istirahat yang cukup, dan Memberi Nutrisi sesuai Kebutuhan Tubuh.
- Lari2 Pagi, Berjemur di Matahari pagi min. 30 menit dan Lakukan Sit Up, Push Up. Bila ada waktu Lakukan Fitnes. (mungkin ini seperti latihan para ABRI, tapi Dapat Melatih Resistensi Tubuh juga Melatih Tenaga)
Persiapan Rohani :
- Introspeksi Diri, Ingat Kesalahan pada diri sendri, orang lain, dan Allah SWT.
- Targetkan Khatam Al-Qur'an agar selesai saat Ramadhan
- Jalin silaturahmi Pada Kolega, Keluarga, Tetangga,dsb.
- Biasakan Bangun saat spertiga malam agar dapat melaksanakan shalat Tahajud secara Terbiasa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar